Bienvenidos a

Your Wellness Back

Aprende estrategias fáciles de implementar que pueden transformar tu forma de verte y sentirte, así como ayudarte a entender mejor tu relación con la comida sin sentirte privado, restringido, abrumado o culpable.

Soy Verónica Obeso

Médico y Coach Nutricional

Con mis conocimientos he aprendido a crear hábitos de salud y alimenticios duraderos que te compartiré por medio de mis planes nutricionales.


Descubrirás que el secreto para el bienestar verdadero es dejar la obsesión por los números en la báscula y en cambio, nutrir una sana relación con la comida y tomar decisiones alimenticias por placer. 

  • He creado estos programas porque quiero ayudarte a reducir el estrés, incrementar tu metabolismo, y perder peso, mientras te doy todo mi apoyo.

  • Con tus Acciones, mi conocimiento y apoyo, podrás crear un estilo de vida saludable que podrás seguir por siempre.

  • Te ayudaré a entender mejor tu relación con la comida sin sentirte privado, restringido, abrumado o culpable.

El secreto del bienestar

En Your Wellness Back, descubrirás que el secreto para el bienestar verdadero es dejar la obsesión por los números en la báscula y en cambio, nutrir una sana relación con la comida y tomar decisiones alimenticias por placer. ¡Es la Solución!

Consultoría 1 a 1


Para descubrir tus necesidades y objetivos de salud y alimenticios para así poder darte la mejor recomendación.

A New You


Incluye guías cargadas de información y herramientas que necesitas para comenzar la emocionante travesía de
reducción de peso de una manera segura y efectiva.

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Desarrollar la mentalidad y hábitos necesarios para tener resultados poderosos y duraderos y deshacerte de esos kilos de más de una vez por todas.

Membresía 12 meses


Un plan comprobado para obtener resultados, con información poderosa, recursos, recetas, folletos, clases, que transformaran tu salud y tu vida.

Tengo algo que contarte

Mi deseo es ayudarte
  • A redefinir tu salud física y mental con hábitos de vida y alimenticios duraderos, basados en auto cuidado y alimentación, y no en la deprivación.

  • A la Planeación de menús ahorradores de tiempo y consejos saludables.

  • Comenzarás a ver resultados rápidamente, sin sentir hambre o como si estuvieras sacrificando deliciosas comidas para llegar allí. ¡Es hora de tener el cuerpo que siempre has soñado frente al espejo! 

  • A Cómo hacer un plan de ejercicios fácil sin tener que pasarte horas en el gimnasio.

  • Durante mis programas descubrirás, causas comunes de los antojos, como manejarlos y ¿Cómo el estrés y problemas para dormir pueden sabotear tus objetivos?

  • A construir una Mentalidad y Hábitos para tener resultados poderosos  y mucho más.

Healthier & Leaner

  • Desarrollaremos paso a paso tu camino hacia un estilo de vida saludable.
  • Aprenderás a hacer cambios de hábitos duraderos, perderás peso y aprenderás a no comer por emociones.
  • Enfocado en cambios alimenticios, de vida y de mentalidad.

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  • Consigue resultados en tres semanas / 21 días.
  • ¡Los resultados te empoderarán y te permitirán vivir una vida llena de longevidad y energía! 
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  • Un año completo de información poderosa.
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¿Te sientes estresada porque necesitas hacer un cambio y esto te abruma?

Mis programas te ofrecen

¿Qué pasaría si tuvieras toda la información que necesitas para tener éxito cuando se trata de tus metas de pérdida de peso?

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¡Cualquiera que sea tu razón, te presento la solución!

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Reclama tu salud, deshazte de las toxinas y los químicos para siempre y vive una vida asombrosa.

 

¿Lo mejor de todo? Estoy contigo en cada momento,
dándote clases en mi grupo privado de Facebook, compartiéndote recetas cargadas de deliciosa comida desintoxicante, tips y estrategias que te llevarán a una pérdida de peso  y te harán libre de dolor y padecimientos crónicos.

Esto dicen nuestros clientes

Encuentra tu camino hacia una vida saludable

Your Wellness Back te ofrece servicios de asesoramiento nutricional diseñados para ayudarte a comenzar a vivir sin límites.

“¡El haber aprendido a tener una mejor relación con la comida no sólo me ayudó a perder 25 lbs, sino que también me mejoró enormemente mi Salud, no más días sintiéndome cansada, no más estomago inflamado, no más retención de líquidos! ¡Ahora estoy delgada y saludable, lo que siempre busqué!”

Blanca Gutierrez H.

“¡Que increíble fue darme cuenta de la terrible adicción que causan los azúcares y las consecuencias en la Salud! ¡Cuando acepté el Reto de 5 días sin Azúcar me dí cuenta de lo adicta que era a ella! ¡En esos 5 días aprendí como sí puedo vivir sin ella y sobre todo ví y sentí la mejoría inmediata en mi acné y la pérdida de 6 libras ! ¡Voy por el siguiente programa para seguir aprendiendo a cuidarme!”

Carmen O'Hara

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